老頭碎碎唸

相信大家都看過天下雜誌這篇文章，在過去都被大家瘋狂的轉發EMAIL，現在則是透過FACEBOOK分享給大家，「六星級飯店主廚江振誠：沒經過挫折的熱情沒有價值」- 天下雜誌375期
 

 
有一天打開電腦看到一封E-mail，「從佛經聊到月經；從外太空聊到內子宮」的資深製作人沈玉琳教你如何運用目前演藝生態為自己企業找一個「零元代言人」（可培養你的老闆、Top Sales、小藝人、或你自己，或其他合作模式）

 

 
今年一月初，從高中就認識超過20年的三名單身男子每月聚餐，就聊到最近運動時間變少了；三個人就很熱血的決定要去參加最近很熱門的馬拉松比賽，透過網路找尋發現最接近的活動就是「2013 New Balance Run Faster Taiwan 路跑賽」，本來是要報三公里的快樂賽，結果報名時候才發現只剩下12公里或21公里的半馬，所以就大家轉報12公里的路跑活動。

 
雖然在健身健康產業工作做四至五年的時間，但是正式的團體或正式教練課程沒有參加過，真是羞愧。不參加團體課程或正式教練課程，主要原因是自己的運動時間比較隨興或有跳舞的肢體障礙，身體完全不協調。